Få bedre resultater med den rigtige træningsmåtte

Selvom det er træningen der tæller, så betyder det udstyr du vælger også noget. Din lyst og motivation til at træne kan nemlig forøges når du vælger det rette udstyr, og noget udstyr du kan lide.
Her er hvad du skal gå efter når du vælger en træningsmåtte.

Find den rigtige træningsmåtte

Man kan teste sig frem til meget, og på nettet kan du også finde en lang række tests af de bedste træningsmåtter osv.

Men når du selv skal finde den bedste træningsmåtte, så handler det dog om at tage et kig på dine egne behov og præferencer, for hvad der er bedst for din sidemand til Yoga, er måske ikke det bedste for dig når du laver styrketræning hjemme i stuen på din træningsmåtte.     

Praktiske funktioner

Der er en række praktiske ting der skal spille når du skal finde den rigtige måtte. Dem kan du se her: 

  • Din måtte skal selvfølgelig have den rigtige størrelse så du får den plads du har brug for at træne på
  • Vælg den rigtige tykkelse på din træningsmåtte så komforten er i top. Har du f.eks. brug for et blødt underlag til et dårligt knæ, eller et meget stabilt underlag til balanceøvelser osv. 
  • Skal du transportere din måtte meget rundt skal den helst være praktisk, let og måske ikke for stor
  • Til sidst er der prisen – den træningsmåtte du køber bliver selvfølgelig nødt til at passe ind i dit budget

Vælg en smuk måtte

Det sidste lyder måske lidt forfængeligt, men det er trods alt nemmere at komme afsted til holdtræning når man har en lækker træningsmåtte med, frem for en slidt, i stykker og lidt snusket en af slagsen.

Ligeledes er det lidt mere lækkert at pakke en flot måtte ud derhjemme, og hvordan din måtte ser ud kan faktisk direkte påvirke din lyst til at bruge den.